Por.ElfaroRD.Com,Santo Domingo.- El Ministerio de Salud pidió a la población tomar medidas para evitar riesgos derivados del calor extremo que atraviesa la República Dominicana en estos días, peligros entre los que se encuentran los golpes de calor.
Recordó que entre las recomendaciones principales están mantenerse bien hidratado durante todo el día y consumir agua con frecuencia, incluso sin sentir sed.
Asimismo, aconsejó evitar la exposición prolongada al sol entre las 11:00 de la mañana y las 3:00 de la tarde, permanecer en lugares frescos o bien ventilados y utilizar ropa ligera, holgada y de colores claros.
También recomendó ventilar los espacios durante las horas de menor calor, reducir la actividad física intensa en los períodos de mayor temperatura y protegerse con sombrero, gafas de sol y protector solar.
Además de, evitar el consumo de bebidas alcohólicas, con cafeína o energizantes, ya que pueden favorecer la deshidratación, explicó el ministerio en una nota de prensa.